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椰汁西米露的营养价值

日期:2018-12-6(原创文章,禁止转载)

椰汁西米露这种东西我们在生活中是经常食用它的,主要是因为椰汁西米露的味道比较香醇,但是我们并不了解椰汁西米露的营养价值在哪里。上蔡县看癫痫病可靠的医院为了增加大家对于椰汁西米露的了解,我们癫痫病治愈需要多久下面会介绍它的营养价值,希望大家可以花点时间去阅读,这样你们就可以知道椰汁西米露的营养价值有哪些了。

西米是由西谷椰树的木髓部提取的淀粉质成,西米性温、味甘,有健脾、补肺、化痰的作用。我们常用西米来制作一些甜品,饭后食用有治疗脾胃虚弱和消化不鲁甸县看癫痫病正规的医院良的作用。西米加椰汁是经典的搭配方法,椰汁有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能,所以西米露是女士最爱的美容甜品之一。

基本材料延边朝鲜族自治州治疗癫痫去哪西米、椰粉、鲜奶一袋。

1.锅中烧开水,改小火,把西米直接放进锅中煮。煮的过程中要不断地搅拌,开始的时候有些浑浊,不管,继续搅。慢慢的,就发现西米变得透明起来。等到西米心里还有一个小白点的时候,关火。

2.把煮好的西米过凉水,这时候的西米就像一粒粒小珍珠似的,非常漂亮。

3.锅里加水烧开改小火,倒入一小袋椰粉,加入几粒冰糖,两勺白糖,倒入一袋鲜牛奶继续煮。时间自己掌握。

4.将煮好的椰奶倒入西米中,放凉,可以加入西瓜。放冰箱冰镇。

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